こもさんを応援する日記

というわけで、頑張ろうとしてるこもサンをこぢんまりと応援しようという目的のアレです。

Q.すでにヤル気になってる人をどう応援するの？

A.知らん。

無責任に応援する、それがゴボークオリティ。
おまけに押し売り。
　

ごぼー的ダイエットメニュー（効果が出るまでには個人差があります）
・ランニング
脂肪燃焼の基本はランニング。
走れ！走れ！馬車馬の如く！！ってぐらいに走ります。
ちなみにゴボーは高校時代にラグビー部に所属していた3ヶ月間で腹筋六つに割れました。

・食事
運動したらその分補給、でないと動けん。
食事制限なんてスマートじゃない。
飲み物はポカリスエットとかどーなのよ？
ちなみにゴボーは今までアミノなんたら〜とかいうの、飲んだことないです。ホントに。
カロリー計算とかはしません。だって気にしてたらロクなメシ食えませんぜ？

あとは活動ですがー、基本的にズボラで。
一日やったら一日休憩とか、週三日と決めたら適当に時間のあるときに三日するとか、そんな感じ。
一日1〜2時間もすればイイんじゃないでしょーか？
夏にはバッチリいい男ですぜ？（保障しません）

え？そんなの無理？
大好きなあのヒトのためにガンバレ！
どうでもいいことに本気になるのが男だ！